Быстро доставим по Москве и РФ!
Корзинка
Товаров:
0
шт.
Сумма:
0
р.
очистить купить

Тренажеры "Powerball"
Другие товары

Статьи

Powerball — это точно сбалансированный гироскопический тренажер. При его изготовлении использованы современные материалы и технологии, благодаря которым Powerball даже при высокой скорости вращения не создает вибраций.

Тренажер powerball

Как и при использовании любого точно отрегулированного инструмента, при работе с Powerball-ом нужно соблюдать несколько простых правил, которые позволят Вам правильно и с удовольствием тренировать руки с его помощью.

Сначала нужно научиться запускать Powerball. Это довольно простая процедура, но все же она требует небольшой практики. Попробуйте следовать нашим инструкциям, и у Вас все получится.

1. Вставьте кончик пускового шнурка в отверстие во внутреннем гироскопе, как показано на рисунке 1.

Запуск Powerball
Запуск тренажера Powerball

2. Вращайте гироскоп большим пальцем, натягивая шнурок так, чтобы он ложился в желоб гироскопа. См. рисунок 2.

Запуск тренажера Powerball — 2 этап
Запуск тренажера Powerball — 2 этап

3. Когда кончик пускового шнурка останется величиной примерно 4-5 см, остановите наматывание и держите Powerball в той руке, которой будете его вращать. Если в модели есть цифровой счетчик, то он должен лежать на ладони, а открытая часть с гироскопом должна быть вверху. См. рисунок 3.

Запуск тренажера Powerball — 3 этап
Запуск тренажера Powerball — 3 этап

4. Возьмите свободной рукой кончик шнурка и резким движением выдерните его, не опасаясь порвать. Если запуск произведен правильно, то гироскоп начнет вращаться со скоростью 2400 - 3000 об/мин.

5. После запуска гироскопа нужно сразу же перевернуть руку так, чтобы открытая часть тренажера смотрела вниз, и начинать медленно вращать кистью (но не рукой). Движения должны быть круговыми, как будто Вы что-то перемешиваете ложкой. Двигаться при этом должна только кисть руки. См. рисунок 4.

Вращение тренажера Powerball
Вращение тренажера Powerball

6. Powerball очень легко запускается, если начать вращение кистью после того, как выдернут шнурок, медленно и плавно, делая при этом широкие круговые движения. Не нужно делать резких и быстрых движений, ваша задача — синхронизировать движения с медленно вращающимся гироскопом, так будет легче раскрутить тренажер. Стучащий звук гироскопа внутри сферы — признак того, что ваши движения слишком быстрые и резкие.

7. Затем можно медленно увеличивать скорость вращения Powerball, одновременно будет увеличиваться и давление на кисть руки за счет возрастания гироскопического эффекта. Потом можно начинать уменьшать диаметр вращения кисти и увеличивать скорость вращения. Чем меньше диаметр вращения кисти и выше скорость вращения, тем большее сопротивление будет оказывать на кисть Powerball.

Вы можете также посмотреть ролик по запуску Powerball с помощью пальца:

Вращение Powerball — это увлекательное занятие. Естественно, что Вам захочется достичь максимальной скорости. Секрет достижения максимальных скоростей вращения Powerball прост: нужно научиться вращать тренажер с радиусом примерно 1 см, рука при этом зрительно почти не двигается, но находится в очень большом напряжении.

Итак, желаем Вам успехов в освоении кистевого тренажера Powerball и новых рекордов скорости!